Jag är hälso- och hälsoinstruktör så jag ska inte äta detta jordnötssmör
Hej! Av någon anledning vaknade jag klockan 4 idag. Fyra. Vad i helvete? Kanske är jag bara extatisk för … Jag är en hälso- och hälsokost! Jag klarat mitt sista hälso- och hälsotest i går !!
Jag tänker på att registrera mig för det integrativa näringsprogrammet medan jag var på den prinsesskryssningen jag tog förra året. Jag kan inte tro att det har gått ett år !! Jag kommer att prata mycket mer om programmet såväl som vad som är nästa för din regionala monikan senare. Perfekt Nu förstår jag verkligen inte vad jag ska göra med ackrediteringen med tanke på att denna ol ‘löpning / ätande / slumpmässigt / livsstil / Orange Feline -blogg klarar sig ganska bra. Men jag är oerhört extatisk över det och nöjd med mig själv.
Mina senaste videor
Rese Jane Review
Resa Jane Portable Urinal Review.
Fler videor
0 sekunder av 8 minuter, 1 sekund
Bredvid
Marathon Training Day 4
01:21
leva
00:00
08:21
08:01
På tal om saker jag gjorde när jag reser …
När jag packade upp från Florida upptäckte jag dessa papper i framfickan i min resväska – mitt presspass, smörgås från Jerusalem Marathon samt ett kvitto på hebreiska. Jag håller normalt inte mina haklappar, men jag funderar på att hålla den här. Kanske.
I går kväll gick jag med handväskorna i min garderob och försökte hitta ett paket Stevia (helt typisk rätt?). Jag var ute av sötningsmedel och har ofta paket i handväskan i situationen med en iskaffe -nödsituation. I alla fall…
Jag upptäckte två paket Stevia (i situationen du var nyfiken), en räkning på fem dollar, ett antal gummiomslag samt detta jordnötssmör som jag fick från frukostbuffén på vårt hotell i Jerusalem. bom!
Då trodde jag att jag kanske inte borde äta det med tanke på att jordnötter kan bli härsk och det har varit ett tag såväl som med ett antal temperaturvariationer?
Poängen är…
Jag åt den. Jag låter dig förstå om jag dör.
I andra matnyheter tror jag att vi tar termen “proteinbar” lite också med den här …
Detta mina vänner, är en proteinbar gjord av lammkött.
Näringsinformationen är ganska bra, men jag tänkte inte få den till smakprov. Jag är inte en enorm lammätare (läs: Jag hade en bit av det när ett datum hade lammkotletter och insisterade på att det var fantastiskt).
Har du provat det här? skulle du??
I Running News … My Tempo Run tisdag var mycket svårare än förra veckan. Hmmmm. Mina ben var lite slitna från måndagens träning såväl som det är varmt (men det var varmt förra veckan också). Jag kräver att jag bränslar strax efter min körning och får tillräckligt med vila (jag säger efter att jag vaknade klockan 4).
Kanske att gå med i en löpande grupp skulle Athletic Bilbao Tröja hjälpa mig? Jag förstår att det finns en hel del av dem här i Orange County.
Jag tror att det kan finnas en ny löpande grupp som uppfyller den väg jag kör! Men jag förstår inte om jag kan hålla jämna steg med dem …
Inte bara eftersom de kan springa lika snabbt men eftersom jag inte förstår de anvisningar de markerar på trottoaren …
I vad jag äter nyheter …
Blåbär. allihopa. På 24 timmar. Okej, kanske 22 timmar
Och i går kväll ville jag efter glass, men ville inte få en halv gallon för mig själv eller en Ben & Jerry’s pint (igen för mig själv) så jag valde min föredragna låga kaloriglass – Halo Top. Det här är verkligen bra. Förutom som en extra förmån gjorde jag denna Larabar för $ 0,15 !! Vad?!
Tips: Lämna det ute på disken så att det blir lite krämigare och smält.
Jag tror att Halo Top är lite mycket bättre än de ursprungliga smakerna av Arctic Zero men jag har inte provat de nya smakerna av Arctic Zero -glass med bitar av chokladchips eller kakbitar. De “chunky pints” när de telefon kallar dem skulle troligen vara mycket mer lik den här mint chip halo -toppen.
Jag känner att de ursprungliga / krämiga pints av Arctic Zero smakade som en glassbyte, men tillfredsställde inte min glassgravning. Halo -toppen med chokladchips gör. Det har inte en hel del chokladchips så jag kastar Schalke 04 Tröja normalt på några nötter eller granola för ytterligare crunch. Jag är en toppkvinna alla metoder så att jag typ av bryr mig inte så mycket om basen på glassen som jag gör strukturerna såväl som smaker av toppings.
Fråga: Har du provat en smakfull proteinbar? Ett kött?
Jag förstår att snäll barer har smakfulla smaker nu, jag har försökt så bra som de är Flamengo Tröja bra. Jag gillar dock underbara saker.
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
TweetStift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Hej! Av någon anledning vaknade jag klockan 4 idag. Fyra. Vad i helvete? Kanske är jag bara extatisk för … Jag är en hälso- och hälsokost! Jag klarat mitt sista hälso- och hälsotest i går !! Jag tänker på att registrera mig för det integrativa näringsprogrammet medan jag var på den prinsesskryssningen jag tog förra…