Month: October 2022
Hej! Hur är läget? Jag körde PCRF Half Marathon idag – sammanfattningen kommer snart. Men först ville jag prata om att äta utan skuld – ge dig själv fullt samtycke till att äta vad du vill och glädja dig åt det. Det här tänker på eftersom jag har längtat efter pizza och inte haft chansen…
Read MoreJag begärs vanligtvis näring, dietplan samt löpande råd. Jag tar det extremt på allvar när någon frågar mitt råd. Jag förstår att tiderna tidigare när jag har bett andra om vägledning. Jag var verkligen orolig för hjälp. Jag började tro på den allra bästa vägledningen som jag någonsin har fått om detta. Jag tror verkligen…
Read MoreI believe it’s weird that we phone call it “willpower” when it’s usually “won’t power” we are aiming for. It took all my “won’t power” today to keep myself from NOT buying a DD coffee! I had to tell myself I won’t buy one today. It takes a great deal of “won’t power” to prevent…
Read Morehappy Saturday! I was MIA last night because I went on a date. Don’t get too excited it was with my husband I have been craving pizza all week since I was born so we ended up at BJ’s Brewery. Ben started with the Tomato Bisque and I stole a few bites slurps. Mina senaste…
Read MoreHej! I helgen körde jag Lexus Lace-Up Half Marathon i Irvine. Jag är extatisk att dela några av höjdpunkterna och kul! liksom jag hade en garderobfel som aldrig har inträffat tidigare !! Lace Up Irvine Half Marathon är en del av Lexus Lace Up Race -serien – det finns fyra lopp / platser med olika…
Read MoreAudio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Spela i nytt fönster | Ladda ner Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Mina senaste videor Marathon Training Day 3 Marathon Training Video Diary – Day 3. Running Journal Inspect In with Run Eat Repeat Fler videor 0 sekunder av 51 sekunder Bredvid Vad jag…
Read More